Le développement personnel, la compréhension de mes fonctionnements et de mes émotions, la créativité par les arts visuels et l’écriture, le mouvement conscient du corps, le coaching, les soins énergétiques et l’ouverture à ma spiritualité font partie du cheminement que j’ai entrepris à l’adolescence et que j’ai continué de développer au fil des décennies, car cela m’apporte du bien-être, de l’alignement et de la paix intérieure malgré le contexte extérieur.

Lorsque j’accompagne, je me mets avant tout au service de la vie.

Mon intention est :

• de vous repositionner dans votre vitalité, votre flamme intérieure, votre essence.
• de vous aider à assumer votre singularité, votre souveraineté avec authenticité
• de vous reconnecter au « flow » et à la magie de la vie
• de vous offrir un espace « point zéro » pour vous détacher des charges du passé et ramener de la légèreté et de la candeur dans votre présent.

J’ai beaucoup appris de mes années d’expérience comme artiste peintre. J’ai compris que chacun de nous sommes les artistes de notre vie, mais qu’encore très peu se laissent aller à leur créativité innée pour toutes sortes de raison. Je ne parle pas ici de réaliser une peinture, mais bien de choisir et de créer sa vie selon sa vision unique.

Je suis une passionnée de l’être humain. J’adore amener de la clarté dans ce qui peut sembler complexe ou chaotique. Au fil des ans, j’ai appris à assumer mes multiples facettes, mon cœur d’enfant et mon besoin de diversité. C’est pour cela que j’ai décidé d’offrir deux approches distinctes d’accompagnement :  

Les soins thérapeutiques et les rencontres exploration-connexion

Pour chacune de ces approches, je te propose une palette d’expériences différentes comme porte d’entrée à mes accompagnements. Je te les énumère ici et je les détaillerai plus bas pour chaque type d’approches.

Chacune de ces propositions peut être ponctuelle ou mener à un accompagnement plus approfondi si tu en ressens l’appel. Dépendamment de la porte que tu choisiras, le prix et la durée de la rencontre variera. Je t’indiquerai pour chacun des soins si je peux émettre ou non un reçu d’assurance en naturopathie.

Continue ta lecture pour en apprendre davantage sur chacune de mes propositions. Je me réjouis vraiment de te transmettre des connaissances et des outils qui favorisent :

-La conscience et la connexion aux messages du corps et des émotions;

-Le développement et la compréhension de la créativité (car nous sommes les artistes de notre vie);

-La connexion à sa puissance personnelle et ses ressources intérieures;

-L’expansion de l’amour de soi et de l’amour universel;

-La compréhension des lois de manifestation;

-La présence à soi et l’écoute de l’intuition;

-l’acceptation de toutes ses facettes, autant les lumières que les ombres;

-Le plaisir de faire un cheminement intérieur.

À noter que je préfère faire mes accompagnements en présentiel (Salaberry-de-Valleyfield), mais j’offre la possibilité en zoom pour la plupart de mes propositions.

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A – Les soins thérapeutiques

Mes soins thérapeutiques sont des invitations à t’alléger, à défaire les nœuds émotionnels et énergétiques qui crée de la résistance dans ta vie, à amener de la conscience dans ce que tu vis, à mettre en lumière tes freins et à t’engager pleinement dans un sujet qui te tient à cœur.

Pour avoir marché ce chemin, je suis bien consciente du courage que cela te demande d’aller dans ta vulnérabilité. Je m’engage à t’offrir:

-de la qualité de présence, en cœur à cœur;

-une écoute bienveillante et empathique;

-des questions pertinentes pour t’amener vers les réponses que tu cherches;

-de la transmission d’information afin de te rendre plus autonome et de te donner un portrait clair de tes fonctionnements;

-un accompagnement holistique qui prend en compte tous les aspects de ton être : physique, émotionnel, mental, spirituel et énergétique.

Il est possible que j’utilise des outils comme la kinésiologie intuitive, des pratiques créatives qui ne requiert aucun talent, des techniques de neurosciences, du mouvement intuitif.

Mon objectif est de te ramener dans ta sagesse innée et ton essence, pour t’aider à créer une vie en cohérence avec qui tu es réellement.

Les portes d’entrée de mes soins thérapeutiques :

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La porte or – Harmonisation énergétique

– la compréhension d’une situation répétitive;

– le dégagement de résistance(s) pour te permettre de réaliser un objectif;

– l’homéostasie dans le corps;

– l’apaisement d’un état émotionnel difficile

– le dépassement d’une peur;

– l’introspection pour mettre du sens, là où tu en as besoin;

– le nettoyage de tes champs énergétiques pour y ramener de la cohérence et de l’harmonie;

Après avoir mis en lumière les résistances en lien avec ce que tu cherches à améliorer dans ta vie, je te guide à à défaire toi-même tous les liens énergétiques non souhaités (exemple : lien avec un égrégore, loyauté familiales invisibles, carapace énergétique, etc.), à réaligner ce qui ne l’est pas, à ancrer un sentiment de sécurité dans toutes tes cellules pour connecter à tes ressources innées.

Durée : 2h

Prix: 155$ (reçu d’assurance en naturopathie)

Ce soin peut être ponctuel ou être le début d’un suivi thérapeutique. Si tu choisis d’approfondir ton sujet, les rencontres suivantes en relation d’aide seront d’une durée et au tarif de 75 min/100$

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B. Les rencontres exploration-connexion

Ici nous sortons du cadre thérapeutique, par conséquent, aucune des propositions énumérées ci-dessous ne peut être remboursées par les assurances, bien que je garde mon éthique et mon bagage de thérapeute! Ces rencontres viennent servir un désir de cheminement personnel à un autre niveau : je les considère comme des espaces pour l’âme et tout ce qui se trouve au-dessus.

Si je compare le temps que j’ai personnellement investis en soins thérapeutiques vs en activités de connexion à ma partie spirituelle, je dirais que j’ai fait 1% de soins thérapeutiques et 99% de temps de connexion, et que ces temps de connexion m’ont permis de faire une progression rapide et légère dans ce que j’ai travaillé avec une thérapeute. C’est pour cela qu’il est important pour moi de proposer cet espace d’exploration-connexion.

Les portes d’entrée de mes rencontres exploration-connexion :

La porte orange – Cocréation sur un thème de ton choix (version exploration)

Nous commencerons par choisir l’intention pour l’œuvre que nous créerons à deux. Cette rencontre peut se faire dans la concentration et la contemplation de ce que nous sommes en train de créer. Il y a de l’espace pour des paroles, mais aussi pour du silence. Si tu n’es pas familière avec l’aquarelle, aucun problème, je t’apprendrais ce que tu as besoin de savoir, absolument aucun talent requis, car l’œuvre sera certainement abstraite. Je fournis le matériel nécessaire, mais tu es bienvenue d’apporter le tien si tu préfères.

Au choix: 1h/66$ ou 90 min/99$
(pas de reçu d’assurance)

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La porte rouge – Voyages au cœur de Soi

Les voyages au cœur de Soi sont des invitations à retrouver ton rythme, tes couleurs, ta joie naturelle, ton essence. Au fil des rencontres, je te guide à reconnecter aux divers éléments de ton corps physique, à ancrer la sécurité de plus en plus profondément, pour pouvoir ensuite explorer les ombres cachant ta vérité et les lumières que tu as possiblement peur d’incarner.

Le corps physique donne accès aux corps plus subtils, mais aussi aux mémoires de nos ancêtres et parfois même aux mémoires d’autres vies que nous continuons de porter. Il n’est pas qu’un véhicule, c’est également un portail.

Chaque rencontre débute avec une méditation guidée suivi d’une exploration de 30-40 minutes accompagnée de morceaux de musique sélectionnés pour le thème de la session. Cette exploration consiste à écouter les mouvements et non mouvement de ton corps, à les découvrir et à les honorer, à reprendre contact avec ton flow naturel. Finalement, un temps d’intégration, d’écriture et/ou de partage clôture la rencontre.

J’accompagne dans trois niveaux de profondeurs.

Niveau 1 – Exploration/connexion dans le corps physique pour développer la connexion à ses sensations intérieures, le sentiment de sécurité et l’ancrage. Je recommande 3 à 5 sessions de niveau 1 avant d’entrer dans le niveau 2.

Niveau 2 – Exploration des histoires du corps à partir de thèmes; pour prendre conscience des résistances et commencer à les déconstruire, pour connecter à ses ressources. Je recommande 10-12 sessions de niveau 2 avant d’entreprendre le niveau 3.

Niveau 3 – Une fois qu’un bon ménage intérieur est fait, que ton corps est devenu ton allié, tu peux commencer des explorations du vide, des explorations de qualités divine, incarner et exprimer de plus en plus ta spiritualité. Le niveau 3 sert à ramener la spiritualité dans la chair.

Durée: 1h

Prix: 60$ (pas de reçu d’assurance)

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La porte verte – À la rencontre de ton design humain (à partir de septembre 2026)

Dans un monde de standardisation, de contrôle et d’automatisme, nous avons rarement appris à suivre nos rythmes naturels, à écouter notre intuition et à partager notre unicité. Pour moi, le design humain est une façon de se réapproprier nos dons et de mettre en lumière nos thèmes d’incarnation. Tout comme l’astrologie, le design humain se base sur le positionnement des planètes lors de la naissance.

Durant cette rencontre, mon intention est de te familiariser avec les grandes lignes de ton design humain au niveau de ton type énergétique, de tes centres énergétiques, de ton profil, de ton autorité (la clé pour prendre les décisions) et d’explorer les grandes lignes de tes portes et canaux (tes dons et tes ombres).

Tu repartiras de cette rencontre avec un document détaillé de ta charte (entre 20-30 pages), une liste de questions pour aller plus loin dans ton introspection, des thèmes à explorer en mouvement conscient (nous ferons une pratique ensemble) et une conscience élargie de tes potentiels.

Durée : entre 1h30-2h

Prix: 155$ (pas de reçu d’assurance)

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La porte arc-en-ciel – Atelier en individuel sur-mesure

Je peux inclure dans cet atelier sur-mesure (selon le thème que tu auras choisi d’explorer) :

-des enseignements;

-des introspections pour voir où tu te situes par rapport à cela;

-des techniques inspirées du journal créatif pour explorer/intégrer ce que tu auras appris sur toi (aucun talent nécessaire);

-des moments de mouvement en pleine présence pour explorer encore plus loin;

-des exercices pratiques ou de petits rituels à intégrer dans ta vie.

Tarif : 77$/h, tu peux en choisir la durée total (entre 45 min-3h) pas de reçu d’assurance